Geribbelde nagels in de lengte

Ribbels op de nagels zijn een vervelend probleem.
Als we ouder worden krijgen we soms te maken met kleine nagel-, huid- of haarproblemen, waar we eerder nooit last van hebben gehad.
Ze ontstaan vaak heel geleidelijk waardoor we het niet direct opmerken.
Zo hier en daar een vlekje, bultje, haartje en dan ook ineens ribbels op de nagels.

Nagels en het nagelbed

Als we jong zijn vormen de nagels meestal geen probleem. Ze groeien goed, zijn flexibel en zijn ze onze werktuigen.
Als we goed en gevarieerd eten, zullen de nagels er goed uitzien en stevig zijn.
Echter door tekorten en ziekte kunnen de nagels zwakker vanuit het nagelbed zijn opgebouwd, waardoor ze kunnen gaan splijten of breken.

Het verschijnen van ribbels

Soms merken we de ribbels pas als de nagel steeds op het zelfde punt aan de bovenzijde gaat haken, waardoor hij afscheurt.
Het kan bij meerdere nagels ontstaan. Vaak is dit proces al veel langer aan de gang voordat we het ontdekken.
De ribbelnagel is niet alleen een verschijnsel bij ouderen, ook jongeren kunnen er last van hebben.

ribbelnagels


De oorzaak is niet nog steeds niet helemaal duidelijk.

Niemand weet eigelijk waarom er bij sommigen ribbels op de nagels verschijnen.
Als je gaat zoeken (bijvoorbeeld op het internet) waardoor het zou kunnen onstaan, denk je minstens dat je iets vreselijks hebt.
Maar als je rond kijkt of vraagt aan je vrienden of familie, dan zal je merken dat meer mensen er last van hebben en dat je er niet al te moeilijk over moet doen. Het is zeker geen ernstige afwijking. 

Hoe kunnen geribbelde nagels in de lengte ontstaan

- Meestal op oudere leeftijd
- Psoriasis
- Artritis
- Uitdroging wat ook vaak te maken heeft met ouder worden.

Wat zou je kunnen doen bij ergenis

- De nagels polijsten (doe dit ook niet te vaak anders bereikt u juist het tegenovergestelde, verzwakte nagels).
- Goed voeden met nagelriemolie
- Voldoende drinken
- Goed en gevarieerd eten
- Gebruik geregeld een goede handcreme
- Knip of vijl de nagels geregeld

Echte problemen van de nagels gaan vaak samen met huidproblemen of ziekten
en eveneens met haarproblemen, zoals teveel haaruitval (meer dan 100 haren per dag).
Als je een combinatie daarvan vermoedt, ga dan naar je huisarts.